BOP Power-Workout

Vitales Aussehen, ausdauernde Kondition, flexible Beweglichkeit sowie mentale Ausgeglichenheit – all das ermöglichen diese Kurse. Das BOP Power-­Workout ist ein sehr abwechslungsreiches Training. Durch den Wechsel von Herzkreislauf- und Kräftigungseinheiten steht der Steigerung von Ausdauer, Stabilität, Leistungsfähigkeit und Elastizität des gesamten Körpers nichts mehr im Weg. 

 

Tag Beginn Ende Niveau Ort Bemerkungen Anmeldung Kursausfälle
Donnerstag 20:30 22:00 Lochnerstr. 13 Vorlesungszeit und vorlesungsfreie Zeit
Samstag 10:30 12:00 Lindenstr. 78 nur Vorlesungszeit